В Западно-Казахстанской областной универсальной научной библиотеке им.Ж.Молдагалиева состоялась мотивационная встреча на тему «Спорт, красота, здоровье». Гостем нашей встречи была йоготерапевт, инструктор mix йоги и медитации Рыскалиева Альбина Романовна, а также студенты колледжа «АТиСО» и музыкального колледжа им.Курмангазы.
Целью встречи была мотивация нашей молодежи соблюдать здоровый образ жизни, желание быть здоровым. Для сохранения, укрепления и восстановления здоровья недостаточно пассивного ожидания, человек сам должен совершать какие-то действия. Для каждого же действия нужен мотив!
На встрече обсуждались вопросы: как прийти к спорту, занятию йоги, как сохранить красоту и здоровье делая простые упражнения не выходя из дома. Гость нашей встречи продемонстрировала упражнения, асаны для наглядного примера, были вопросы от приглашенных студентов для нашего гостя касающиеся здоровья, спорта и красоты. На мероприятие была организована книжная выставка «Здоровье – движение, сила, красота!»